손가락 관절 통증은 사람의 일상 활동에 영향을 미칠 수 있으며 여러 가지 원인이있을 수 있습니다.
어떤 사람들은 손가락을 움직이거나 누를 때 악화되는 손가락 관절 통증을 경험할 수 있습니다. 다른 사람들은 휴식이나 처방전없이 살 수있는 (OTC) 치료로 개선되지 않는 지속적인 손가락 관절 통증이있을 수 있습니다.
이 기사에서는 손가락 관절 통증의 원인, 증상 및 치료에 대해 설명합니다.
손가락 관절 통증은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.
여러 가지 상태로 인해 손가락 관절 통증이 발생할 수 있습니다. 손가락 부상은 특히 운동 선수와 중장비를 사용하는 사람들에게 흔합니다. 손가락 부상의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
늘어 지거나 찢어진 인대를 가리키는 염좌 긴장, 근육이나 힘줄이 늘어나거나 찢어 질 때 탈구 된 손가락 관절, 손가락 뼈가 관절 밖으로 밀려 나올 때 골절되거나 부러진 뼈, 손가락 뼈가 부러 질 때 치료 사람들은 RICE (휴식, 얼음, 압박 및 상승) 요법으로 경미한 염좌와 긴장을 치료할 수 있습니다.
쉬다. 며칠 동안 다친 손가락을 움직이거나 사용하지 마십시오. 부목을 사용하거나 다른 손가락에 테이핑하여 부상당한 손가락을 고정하는 것을 고려하십시오.빙. 부상당한 손가락에 얼음 주머니 를 한 번 에 20 분 동안 매일 4-8 회 놓으십시오 . 얼음을 바르면 붓기를 줄이고 통증을 최소화 할 수 있습니다.압축. 다친 손가락을 부드러운 드레싱이나 붕대로 감싼다. 붕대가 꼭 맞고 수축되지 않았는지 확인하십시오.높이. 혈압 을 낮추고 손가락의 부기 를 줄이려면 다친 손가락을 심장 위에 두십시오 .이부프로펜 및 아스피린 과 같은 OTC 진통제를 복용 하면 통증을 완화하고 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
탈구 및 골절 과 같은 심각한 부상 은 의학적 개입이 필요합니다. 의료 전문가는 손가락 뼈를 다시 관절로 옮겨 골절 된 뼈를 재설정 할 수 있습니다. 그런 다음 손가락을 고정하여 제대로 치유되도록합니다.
손목 터널 증후군은 팔뚝에서 손목 터널을 통해 손바닥으로 확장되는 정중 신경에 영향을 미칩니다. 중앙 신경이 손목 터널 내부에서 압축되면 손가락과 손에 통증이나 무감각을 경험할 수 있습니다.
손목이나 손을 다 치면 손목 터널이 생길 수 있습니다. 타이핑과 같은 반복적 인 움직임은 손목 터널을 형성하는 인대를 자극 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 알려진 원인없이 손목 터널을 개발합니다.
치료 치료는 환자의 증상의 정도에 따라 다릅니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
손목을 똑바로 유지하기 위해 부목이나 버팀대 착용 정중 신경을 악화시키는 활동 피하기 부기와 통증을 줄이기 위해 OTC 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 또는 처방 진통제 복용 스테로이드 주사 받기 물리 치료에 참여 힘줄은 근육을 뼈에 연결 하는 콜라겐 조직의 코드입니다 . 힘줄에 영향을 미치는 두 가지 일반적인 문제는 건염과 건 막염입니다.
건염 은 힘줄에 염증이 생기면 부기, 불편 함, 움직임 감소로 이어질 수 있습니다.
Tenosynovitis 는 힘줄을 둘러싸는 얇은 막인 힘줄 칼집의 염증 을 말합니다 . 관절통, 부기 및 뻣뻣함을 유발할 수 있습니다.
치료 사람들은 RICE 요법으로 가벼운 힘줄 문제를 치료할 수 있습니다. 중증 또는 지속적인 증상이있는 사람은 다음이 필요할 수 있습니다.
부종 완화를위한 코르티코 스테로이드 주사 물리 치료 수술 신경절 낭종은 일반적으로 손목 뒤쪽과 손가락 관절 끝에서 발생 하는 체액으로 가득 찬 성장입니다 . 이러한 성장은 만지면 부드럽거나 단단하게 느껴질 수 있습니다. 일반적으로 무해하지만 일부 사람들은 신경절 낭종 근처에서 압통, 통증 또는 쇠약을 느낀다고보고 합니다.
치료 신경절 낭종의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그러나 연구자들은 이러한 연조직 덩어리 가 관절염과 같은 관절에 영향을 미치는 결합 조직 손상 및 만성 질환 에서 발생한다고 믿습니다 .
신경절 낭종은 일반적으로 의학적 개입없이 해결됩니다. 의사는 통증을 유발하거나 이동성에 영향을 미치는 신경절 낭종에 대한 치료를 예약하는 경향이 있습니다. 위치에 따라 의사는 신경절 낭종을 배액하거나 외과 적으로 제거 할 수 있습니다.
관절염은 관절 염증, 통증 및 뻣뻣함을 유발하는 상태에 대한 일반적인 용어입니다. 두 가지 일반적인 유형의 관절염에는 골관절염과 류마티스 관절염이 있습니다.
골관절염 은 관절을 감싸는 조직인 연골의 손실을 수반합니다. 특히 50 세 이상의 성인들 사이에서 가장 흔한 형태의 관절염 입니다.
류마티스 관절염 은 신체의 면역 체계가 실수로 건강한 조직을 공격 할 때 발생하는 만성 염증 상태입니다.
다른 유형의 관절염에는 청소년 관절염, 통풍 , 루푸스 , 건 선성 관절염, 레이노 현상 및 골다공증이 있습니다.
관절염의 증상은 다음과 같습니다.
관절통 및 부기 특히 아침에 약 30 분 동안 지속되는 관절 경직 걷기, 앉기 또는 서기 어려움 손과 손가락의 작은 관절의 이동성 상실 신발 끈을 쥐고 묶는 것과 같은 미세한 운동 작업 수행의 어려움 치료 관절염 치료의 목표는 다음과 같습니다.
의사는 다음 치료 중 하나 이상을 권장 할 수 있습니다.
신체의 자연 면역 반응을 억제하는 질병 조절 약물 경구 또는 국소 진통제 염증을 줄이기위한 NSAID 또는 코르티코 스테로이드 이동성을 개선하고 관절을 강화하기위한 물리 치료 관절 복구 또는 교체 수술 보조기 및 보행기와 같은지지 장치 관절에 가해지는 스트레스를 해소하기위한 체중 감소를 포함한 생활 습관 변화 통제되지 않은 당뇨병은 손과 손가락에 영향을 미치는 다양한 근골격계 합병증 (예 : Dupuytren ‘s contracture , carpal tunnel syndrome 및 당뇨병 성 신경 병증)으로 이어질 수 있습니다 .
Dupuytren의 구축 은 손바닥의 결합 조직이 두꺼워지는 것을 말합니다. 시간이 지남에 따라 결합 조직의 밴드가 짧아 져 손가락이 손바닥쪽으로 구부러 질 수 있습니다.
Dupuytren 구축의 증상은 다음과 같습니다.
손가락이나 손바닥의 통증이나 불편 함 손가락의 결절성 성장 또는 구덩이 손바닥을 평평하게하기 어려움 손 사용 또는 미세한 움직임 수행의 어려움 당뇨병 성 신경 병증 은 당뇨병 환자 에게서 발생하는 신경 손상입니다. 신경 병증은 팔과 손의 신경에 영향을 미칠 수 있으며, 이로 인해 타는 듯하거나 따끔 거림, 무감각 또는 쇠약이 발생할 수 있습니다.
치료 당뇨병과 관련된 손과 손가락 상태에 대한 치료는 증상 완화 및 질병 진행 예방에 중점을 둡니다.
의사는 일반적으로 코르티코 스테로이드 주사, 진통제 및 물리 요법 으로 Dupuytren의 구축을 치료합니다.
에 따르면 당뇨병과 소화기 계통 및 신장 질환 (NIDDK)의 국립 연구소 , 당뇨병 성 신경 병증에 대한 다른 치료법은 다음과 같습니다 :
특정 유형의 항우울제 또는 항 경련제 와 같은 신경 진통제 리도카인 연고 또는 패치 물리 치료 드물지만 종양은 손가락의 연조직, 뼈, 인대 또는 힘줄에서 발생할 수 있습니다. 손가락 관절 안이나 근처 의 종양 은 통증, 뻣뻣함 및 이동성 저하로 이어질 수 있습니다.
종양이 암이면 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.
오고가는 뼈 통증 감염된 부위의 부기 및 압통 골절로 이어질 수있는 약해진 뼈 피로 의도하지 않은 체중 감소 치료 비 암성 또는 양성 종양은 반드시 의학적 치료가 필요하지 않습니다. 사람이 통증이나 이동성의 변화를 경험하지 않는 한 양성 종양으로 안전하게 살 수 있습니다.
의사는 손가락 관절의 암성 종양 제거를 권장 할 것입니다. 그들은 추가 분석을 위해 종양이나 그 샘플을 병리학 자에게 보냅니다. 병리학자는 종양의 유형과 그 기원을 평가할 수 있습니다. 이 정보는 의사가 최상의 치료 과정을 결정하는 데 도움이됩니다.
종양이 뼈에서 유래 경우, 의사에 대한 다음과 같은 치료 옵션 중 하나 이상을 사용할 수있는 뼈 암 :
종양과 주변 뼈 조직을 제거하는 수술 방사선 요법 화학 요법 연조직 암은 또한 손가락 관절에 종양을 일으킬 수 있습니다. 미국 암 학회 에 따르면 연조직 암 치료에는 일반적으로 어떤 형태의 수술이 포함됩니다.
의사는 주변의 건강한 조직과 함께 작은 종양을 외과 적으로 제거 할 수 있습니다. 이 방법은 암세포가 남지 않도록합니다.
의사가 림프절이나 신체의 먼 부위로 퍼진 연조직 암을 치료하기가 더 어렵습니다. 의사는 여전히 수술을 통해 종양과 영향을받은 림프절을 제거하려고 시도 할 수 있습니다.
암이 기관계로 퍼진 경우 의사는 화학 요법이나 방사선 요법과 같은 전신 요법을 권장 할 것입니다.
심한 손가락 통증이나 다음과 같은 증상이 나타나면 의사에게 연락해야합니다.
손가락이나 손의 무감각 또는 따끔 거림 손가락을 움직이거나 곧게 펴기 어려움 붉어지고 부어 보이는 손가락 집에서 또는 OTC 치료로 개선되지 않는 손가락 통증 반복적 인 손 동작을 할 때 정기적으로 휴식을 취함 접촉 스포츠를 할 때 적절한 보호 장비 착용 만성 건강 상태에 대한 치료 권장 사항 준수 균형 잡힌 식사와 건강한 체중 유지 혈당 수치 조절 손가락 관절통은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있으며 개인의 일상 활동에 영향을 미칠 수 있습니다.
다친 손가락은 휴식과 진통제로 개선되어야합니다. 부상에는 염좌, 긴장, 탈구 또는 골절이 포함될 수 있습니다.
의사는 골절 된 뼈를 재설정해야 할 수 있습니다.
관절염이나 감염으로 인한 염증은 손가락 관절 통증을 유발할 수도 있습니다. 기저 질환을 치료하면 증상이 개선되어야합니다.
OTC 치료로 악화되거나 개선되지 않는 손가락 관절 통증을 경험하는 경우 의사에게 연락해야합니다.
